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从190斤到100斤 胖妞变励志女神

2015-06-04 来源: 闺蜜女人

  2014年10月29日报道,小夏火了,其实小夏没想过要火,更没想过要以这样一种方式火起来。这种方式,是指小夏的成功减肥。“曾经也是一位名副其实的大胖子。”小夏在个人空间发布了一条动态,并附上小夏190斤和现在的对比照,引起许多网友的关注。大家都诧异眼前这个身高170cm,体重只有50公斤,腹部还有马甲线的美女教练以前竟然是个大胖妞。从190斤到100斤 胖妞变励志女神

小夏减肥前后对比,差别是不是很大

  因为胖,小夏经常买不到合适的衣服,永远只能穿大码男装和订做的衣服。一头短发、分辨不出性别的衣服,和妈妈一起出去逛街时,小夏总被误认为是男孩子。高中时小夏选择学习美术,每天长时间的低头,给颈椎造成很大的压力,再加上肥胖,脂肪堆积较多压迫神经,导致脑供血不足,经常会出现头晕的症状,还因为突然昏倒进过两次急救室。图为小夏减肥前的旧照。

  高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,小夏痛下决心开始减肥,采取严格控制饮食加坚持锻炼的方式进行减肥。在饮食方面,小夏控制主食和肉类的摄入量,坚决不碰高热量的食物,“我已经三年没喝过碳酸饮料了,渴的时候只喝白开水和少量的酸奶。”小夏每天至少坚持两个半小时的运动量,跑步、跳绳、跳舞……爵士舞小夏跳了三年多,从大一时手脚不协调的学员现在已经变成两个班的舞蹈教练。胖子减肥毅力不坚定?不节食、不运动就能甩掉肥肉的方法>>>
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以前肥的照片,小夏都觉得陌生

  除了合理控制饮食和运动之外,小夏向小编透露,在减肥之初,因为太胖,节食怕营养跟不上,运动不能坚持。在美体专家的推荐下,小夏也选择过瘦身产品,小夏说其实健康的瘦身产品,不仅可以辅助肥胖者减肥,也并不会损坏身体健康,反而能让减肥者看到成效,然后才有坚持减肥的动力。小夏告诉小编,美体专家给她推荐的是一款叫超级p57的产品,成分是纯天然的可食用仙人掌。小夏说,超级p57能帮助人们有效的控制食欲,还能帮助燃烧分解脂肪,减肥效果非常好。点此进入超级p57官网,了解超级p57详细信息>>>

  “看着从前的自己,有种陌生的感觉。”如今翻看以前的照片,小夏笑个不停。减肥成功后的小夏再去参加高中同学的聚会时,主动和高中同学们打招呼,同学们都不认识我,“大家都说从前班里没有这个人啊,这是谁啊?”只有对上当年高中的往事和外号后,高中同学才认出这是曾经“大胖妞”小夏。

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小夏和小朋友们在一起

  这是一个自立自强的女生。小夏的家境并不差,父亲是生意人,母亲是教师,家里供得起小夏读书。然而从大一开始,小夏就到市里一家画室做起兼职教师,每个周末都去代课,有空时还散发传单。大二上学期,小夏和同学合伙在校园外开起了一家花店。

  大三上学期,小夏又在学校附近的健身房上起舞蹈课,空闲时再参加一些商演礼仪活动。小夏和同学一起,在大三下学期成立了公关策划公司,内容涉及公关策划、活动策划、婚礼策划、商演、礼仪模特、墙绘等多个方面。与此同时,小夏还承担了美术学院团学方面的许多工作。在同学眼里,小夏俨然已经是女神级别的人物,同学们很欣赏她独立的个性和超强的能力。

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现在的小夏,笑容自信

  除了学业和工作能力上的收获,小夏还收获了爱情。男友刘亚是小夏的同班同学,曾担任班长、校学生会主席,连续三年获得一等奖学金,获得过国家奖学金、国家励志奖学金。这个来自宿州的农家小伙憨厚而朴实,他和小夏一起担任班干部期间建立了深厚的友情,并很快发展为爱情。那个时候,小夏还是一个体重140多斤的小胖妹。小夏说,刘亚是小夏的第一个男友,“因为以前胖,没有人会追我。”现在成了苗条的女神,有人劝小夏重新找个男友,都被小夏拒绝,“他对我很好,有责任心,而且很上进。”原来胖子真的会失去很多,小夏说会好好守护这份幸福,也希望因为肥胖而感到失落绝望的女孩子能健康减肥,拥有自己的幸福。点此查看更多励志减肥经验>>>

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